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오늘 포스팅은 요즘 심각한 정신질환으로 많은 이들에게 심각한 문제가 되고 있는 공황장애에 대해서 포스팅해볼까 합니다. 포스팅의 내용은 여러 블로그와 인터넷 기사 등의 내용을 발췌해서 써내려 가겠습니다. 공황장애는 정상적인 분들이라면 스트레스에서 쉽게 벗어날수 있지만 뇌신경계 취약성이 있는 분들은 극심한 공황장애에 빠지기도 한다고 합니다. 특히 유명인들이라면 더 심하겠지요. 특히 악성 댓글로 인해 더 심각한거 같습니다. 이 질환에 대표적인 증상들과 치료법에 대해서 알아보겠습니다.
대표적인 증상
이 질환의 대표적인 증상들로는 심장이 두근거리며 심하게 땀을 흘린다고 합니다. 그리고 맥박이 빨라지고 몸이 떨리거나 전율을 느낍니다. 질식할 거 같고 가슴이 아프며 답답합니다. 머리가 멍함, 불안정감, 죽을거 같은 느낌, 자제력이 상실, 비현실적인 느낌 등을 느낀다고 합니다. 여기서 눈에 띄는 것은 당연 죽을거 같은 느낌과 불안정감과 같은 극단적인 생각들 입니다. 이러한 증상이 조금이라도 느껴지거나 생각이 들면 가족이나 지인들에게 빨리 이 사실을 알리고 병원에 방문하셔서 전문적인 상담을 받는게 좋습니다.
치료방법
공황장애의 치료 방법은 여러가지가 있습니다. 심리상담을 통한 치료법이 있고, 한의원, 신경정신과 전문의를 통해 치료를 받으실 수 있습니다. 하지만 치료보다는 근복적인 문제를 해결하는게 제일인거 같은데요. 스트레스를 받으면 자신만이 풀수있는 방법을 찾고 또 해소를 시켜야 할 거 같습니다.
가볍게 생각하면 결코 안되는 아주 위험한 질병입니다.
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